• Home
  • Večera
  • Rižoto od karfiola sa gljivama i kozijim sirom
0 0
Rižoto od karfiola sa gljivama i kozijim sirom

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Sastojci

Broj serviranja:
1 glavica Karfiol
200g Gljive
100g Koziji sir
5g Maslinovo ulje
po želji Mediteranski začini bosiljak, ružmarin, peršun, so, biber

Nutritivne vrijednosti

160
Kcal
10g
Proteina
3g
Masnoće
50g
UH
3g
Vlakna
2g
Šećer

Označi ovaj recept

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Rižoto od karfiola sa gljivama i kozijim sirom

Karfiol je odlična alternativa za rižoto bez riže

Oznake:
  • Bez glutena
Kuhinja:

Karfiol sadrži kalijum, mineral koji je veoma važan za razvoj kostiju i mišića.

  • 25
  • Serviranja 2
  • Medium

Sastojci

Upustva

Pošalji

Ako volite rižu i rižoto, a ne želite jesti skrob i ugljene hidrate, onda je karfiol odlična alternativa da napravite svoj omiljeni rižoto. Mi predlažemo u kombinaciji sa gljivama i kozijim sirom.

Koraci

1
Done
15

Pravljenje "riže" od karfiola

Kariol očistite i izrežite na sitne komade i sjeckalicom ili možete i ručno nožem isjeckajte karfiol do veličine zrna riže. Zatim ga stavite na tiganj i tako dinstajte dok ne dehidrira i postane hrkav uz povremeno mješanje.

2
Done
5

Dodavanje pečurki i sira

Kada karfiol postane siv, dodajte pečurke i sir i tako dinstajte još 10-tak minuta dok se smjesa je sjedini, pa dodajte masinovo ulje. Dodajte sol, biber, i druge začine po želji.

Komentari

There are no reviews for this recipe yet, use a form below to write your review
prethodni
Avokado salata
slijedeći
Šopska salata sa mozzarelom
prethodni
Avokado salata
slijedeći
Šopska salata sa mozzarelom

Dodaj svoj komentar